Kamis, 29 Juli 2010

cara pandanghidup menuju sukses: "VITAMIN D DAN KESEHATAN TULANG ANDA"


cara pandanghidup menuju sukses: "VITAMIN D DAN KESEHATAN TULANG ANDA": "sebagian besar masyarakat twlah menyadari pentingnya kesehatan tulang tapi kebanyakan dari kita tidak menyadari bahwa suplemen atau makanan ..."

"VITAMIN D DAN KESEHATAN TULANG ANDA"


sebagian besar masyarakat twlah menyadari pentingnya kesehatan tulang tapi kebanyakan dari kita tidak menyadari bahwa suplemen atau makanan yang biasa kita konsumsi untuk kesehatan tulang mungkin kurang mengandung vitamin D.
selain dari suplemen dan makanan,vitamin D dalam tubuh kita terutama dihasilkan melalui proses pembentukan secara alami di dalam kulit ketika kulit kita terkena matahari.tetapi apakah vitamin D yang terbentuk sudah cukup untuk menjaga kesehatan tulang kita?
bagaimana pun juga mendapatkan vitamin D dalam jumlah cukup dari sinar matahari menjadi sesuatu hal yang sulit mengingat adanya faktor-faktor seperti peningkatan usia,serta adanya kekhawatiran terhadap resiko kanker kulit lainnya.

MENGAPA VITAMIN D SANGAT PENTING?
vitamin D membantu proses pembentukan tulang dan menjaga tulang kita agar tetap kuat dengan membantu penyerapan kalsium di saluran pencernaan yang berasal dari makanan ataupun dari suplemen.vitamin D juga bekerjasama dengan vitamin,mineral dan hormon untuk menjaga kesehatan tulang kita.
ketika konsentrasi vitamin D dalam tubuh kita berada di bawah nilai yang di anjurkan (<30ng/ml) maka resiko terjadinya gangguan kesehatan tulang dapat meningkat.

Apa penyebab terjadinya defesiensi vitamin D?
defenisi (kekurangan) vitamin D dapat di sebabkan oleh beberapa faktor di antaranya :
* usia > 50 tahun
* kurangnya asupan makanan atau suplemen yang mengandung vitamin D
* gaya hidup yang menyebabkan kurangnya pajanan sinar matahari.
defenisi vitamin D akan meningkatkan resiko terjadinya gangguan pada tulang.

Apa akibat defenisi vitamin D bagi kesehatan tulang?
defenisi vitamin D pada orang dewasa dapat menyebabkan otot proksimal menjadi lemah,nyeri tulang,osteomalacia,hiperparatiroit sekunder,meningkatkan turnover tulang dan kehilangan massa tulang yang bersifat progresif sehingga meningkatkan resiko osteoforosis.1 dari 2 wanita dan 1 dari 4 pria usia > 50 tahun memiliki resiko patah tulang berkaitan dengan osteoforosis.
osteoforosis merupakan penyakit tulang yang tidak menunjukkan gejala silent bone disorder atau nyeri sampai patah tulang itu terjadi.individu yang mengalami osteoforosis sering kali mengalami penurunan tinggi badan seiring pertambahan usia,dan sering kali disertai dengan perubahan struktur tulang punggung sehingga penderita osteoforosis menjadi bungkuk.kebanyakan penderita osteoforosis mengalami patah tulang pinggul,pergelangan tangan atau bahkan tulang punggung.

penggunaan suolemen vitamin D menjadi salah satu upaya mencegah penyakit tulang atau sebagai terapi tambahan dalam penanganan osteoforosis.pemeriksaan vitamin D3,25 (oh)dapat di lakukan untuk mengetahui respon tubuh masing-masing individu terhadap suplemen vitamin D yang di terima serta mencegah kemungkinan terjadinya toksisitas vitamin D.

Senin, 26 Juli 2010

"KEMACETAN JAKARTA,REPUBLIK MACET"


kota jakarta kian hari kian di penuhi kendaraan-kendaraan pribadi akibat tingginya urbanisasi yang di lakukan secara besar-besaran.UU no.14 tentang lalu lintas sepertinya tidak akan mungkin bisa terealisasi dengan baik,data statistik menunjukkan :
95% = kendaraan pribadi
2% = kendaraan angkutan barang
3% = kendaraan angkutan umum
dengan asumsi:
45% kendaraan pribadi < menggakut 8.5 juta jiwa
5% kendaraan umum/ < mengangkut 8.5 juta jiwa

dengan demikian,banyaknya penumpukan masyarakat atau warga jakarta di setiap terminal.akankah pemerintah membangun jalan alternatif untuk mengurangi dampak kemacetan tersebut?

kalau saja indonesia bisa mencontoh negara tetangga yaitu singapura,tata kelola jalannya merupakan yang terbaik di asia tenggara,walaupun tata kelola jalan tersebut warisan dari kolonial inggris tapi mereka ( singpura ) dapat menjalankan warisan tersebut dengan baik.akankanh pemerintah kita mencontoh sistem transportasi seperti di singapura? ataukah ada terobosan-terobosan dan alternatif baru dari pemerintah?

layaknya kota besar lainnya,alangkah dan alangkah baiknya indonesia mnyediakan dan membangun monorel untuk mengatasi kemacetan di jakarta.jakarta merupakan pintu gerbang negeri dan bangsa ini,jakarta adalah ibukota negara indonesia,tidak malu kah kita dengan tamu-tamu negara yang berkunjung dan mendapati kemacetan di mana-mana?
buatlah sistem tata kelola yang baru? antara pusat industri dan bisnis,pusat pendidikan,pusat pemerintahan,pusat kerajinan dll.

kalau pemerintah tidak cepat mengambil kebijakan,dengan tidak mungki sebelum tahun 2015 jakarta sudah mengalami kemacetan total di mana-mana.dan itu akan mempengaruhi stabilitas politik dan ekonomi dalam negeri.1 dasawarsa yang lalu pemerintah pernah merencanakan akan memindahkan pusat pemerintahan dari jakarta ke jawa barat.dan sewaktu zaman presiden soekarno juga punya rencana akan memindahkan pusat pemerintaha dari jakarta ke kalimantan tengah (asumsi bung karno pemindahan pusat pemerintahan ke kalimantan tengah karena kalimantan tengah tepat berada di tengah-tengah indonesia dan letaknya sangat strategis).akankah pemerintah akan memindahkan pusat pemerintahannya?

kita harus bisa mencontoh negara-negara berkembang dan negara-negara maju untuk mengurangi angka kemacetan dan kepadatan penduduk dengan membangun beberapa aspek penunjang.mereka melakukan tata kelola yang apik dan membedakan mana pusat kota industri dan perdagangan,mana pusat kota pendidikan,mana pusat pemerintahan dan mana pusat keuangan.

Minggu, 25 Juli 2010

"KAPANKAH INDONESIA KEMBALI KE MASA KEJAYAANNYA? JAYALAH NEGERIKU,JAYALAH BANGSAKU,JAYALAH INDONESIA"


pada masa awal kemerdekaa republik isdonesia,negeri ini pernah di takuti dunia internasional dengan orasi-orasi yang di sampaikan bung karno.kemudian masa pemerintahan orde baru dengan sistem pelita yang di canangkan presiden soeharto,indonesia berhasil menjadi negara swasembada pangan dunia,dengan daerah lumbung padi nya karawang,jawa barat dan pembangunan mulai di samaratakan,tetapi itu hanya di daerah pulau jawa saja,daerah-daerah lain belum sepenuhnya terealisasi,khususnya kaliamntan dan irian.,di awal tahun 90-an indonesia juga menjadi raja di pentas olah raga asia tenggara.tetapi,kenapa sekarang indonesia terpuruk seperti ini,kenapa sulit untuk bangkit.?
kenapa negeruki,bangsaku,tumpah darahku indonesia begitu terpuruk? apakah yang harus di lakukan untuk membebaskan bangsa ini? sekarang adalah "PR" untuk pemerintah,walaupun sudah banyak 'PR" yang belum terselesaikan."YA" pemerintah harus dan harus bisa mengambil keputusan yang bijak,keputusan yang terbaikuntuk negeri ini,jangan hanya omong kosong belaka tapi hasilnya nol besar.
setiap bangsa yang ingin berdiri kokoh dan mengetahui dengan jelas arah mana tujuan yang ingin di capainya sangat memerlukan pandangan hidup.dengan pandangan hidup yang jelas suatu bangsa akan memiliki pegangan dan pedoman bagaimana ian memecahkan masalah poloti,sosial-ekonomi dan budaya yang di timbulkan dalam gerakan masyarakat yang makin maju.dengan pandangan hidup itulah suatu bangsa akan menemukan jati dirinya.
sebagian masyarakat saat ini sudah meragukan kinerja pemerintah,begitu banyak persoalan-persoalan yang belum bisa ter-atasi dengan baik dan tuntas.salah satu contoh kasus bank century.masyarakat bertanya-tanya tentang kasus ini,kenapa masih belum juga di tangani? apa kendalanya? masuh adakah bukti yang belum di lampirkan? ada apa dan kenapa? sebuah pertanyan yang logis dan mungkin juga sebagaian dari pemerintah akan sulit untuk menjawabnya,tetapu bagaimanapun itu pemerintah harus bisa menjawabnya,karena ini menyangkut kredibilitas pemerintah.
kemudian saat ini juga merebak atau maraknya peledakan yang di akibatkan oleh tabung gas elpiji.kenapa itu sampai bisa terjadi? apakh pembuatannya sudah sesuai dengan "SOP"? apakah sudah di uji coba sebel di sistribusikan ke rakyat? inilah yang menjadi pertanyaan saat ini,apa solusi yang terbaik yang akan di ambil pemerintah dengan maraknya kasus-kasus peledakan yang sering terjadi dan memakan korban jiwa.yang seharusnya di lakukan pemerintah untuk mengurangi dampak dari peledakan tabung gas adala;
1. menarik semua tabung gas elpiji yang saat ini beredar di masyarakat.
2. di kaji ulang kelayakannya,pembuatan tabung gas tersebut,apakah sudah sesuai ketebalannya.
3. sesuaikan dengan "SOP"

dengan ditariknya seluruh tabung gas yang ada maka akan mengurangi tingkat peledakan yang di akibatkan oleh tabung gas itu sendiri,tetapi kalau hal itu tidak di lakukan,maka akan semakin banyak korban akibat tabung tersebut.pertanyaanya : apakah pemerintah mau dan akan membantu korban dari peledakan tabung gas tersebut? ini masalah sosial-okonomi,ekonomi masyarakat sangat memprihatinkan,dengan adanya perisriwa semacam ini akan membuat masyarakat semakin terpuruk,jangankan untuk membayar biaya rumah sakit untuk makan saja mereka sulit.itu harus segera di pikirkan oleh pemerintah saat ini.ini adalah 2 contoh dari sekian banyak persoalan konflik politik di negeri ini.
sebagai bangsa yang bermartabat yang ber-asas kan pancasila dan UUD 1945.pakah pemerintah mencermati,meneliti,dan memahami isi dari asas pancasila dan UUd 1945? pengalaman sejarah yang cukup pahit dan harus di bayar dengan mahal,itu mengharuskan kita merenungi pada keyakinan dan kebenaran akan pancasila sebagai dasar negara.yang dari pengalaman sejarah lita sendiri telah terbukti selalu dipertahankan oleh rakyat indonesi.karena itu jawaban satu-satunya adalah bagaimana kita semua tanpa kecuali secara benar menghayati dan mengamalkan pancasila.

pemerintah harus mengkaji ulang seluruh aspek fundamental sat ini.lakukan terobosan-terobosan,inovasi-inovasi terbaru di segala bidang dengan mengacu pada pancasila dan UUD 1945.pemerintah jangan asal bicara saja,jangan hanya bisa ber-impropisasi saja tapi hasilnya nol besar,pemerintah harus bisa mebuat masyarak percaya,yakin dan buatlah masyarakat tenang.

ada 4 pokok pikiran dalam UUD 1945 yang harus menjadi acuan bagi pemerintah :
1. "negara" melindungi segenap bangsa indonesia dan seluruh tumpah darah indonesia dengan berdasarkan atas persatuan dengan mewujudkan keadilan sosial bagi seluruh rakyat indonesia
2. negara hendaknya mewujudkan keadilan sosial bagi seluruh r4akyat indonesia
3. negara yang berkedaulatan rakyat,berdasatkan atas kerakyatan dan permusyawatan/perwakilan
4. nedar4a berdasarkan atas ketuhanan yang maha esa.

dari 4 pokok pikiran di atas,apakah pemerintah sudah mewujudkan keadilan sosial bagi seluruh rakyat indonesia. "TIDAK".
sa salam pasal 33 dan 34 mengatur hesejahteraan sosial,demokrasi ekonomi,produksi dikerjakan oeh semua,untuk semua,kemakmuran masyarakat yang di utamakan bukan kemakmuran orang per-orang.
titik balik dari pemerataan kesenjangan sosial adalah :
1. asas manfaat
2. asas usaha bersama dan kekeluargaan
3. asas demokrasi
4. asas adil dan makmur
5. asas berkehidupan dan berkesinambungan
6. asas kesadaran hukum
7. asas kepercayaan diri

indonesia adalah negara besar,penuh dengan kekayaan alamnya.tetapi kenapa kekayaan alam indonesia ini sebagian di kelolah oleh perusahaan-perusahaan asing? kenapa di berikan kepada perusahaan-perusahaan dalam negeri dan atau pemerintah sendiri yang mengelolahnya? jawabannya adalah kurangnya sumberdaya manusia yang terampil,yang bisa mengangkat harkat dan martabat bangsa ini di mata dunia internaional,agar bangsa ini tidak di pandang sebelah mata oleh bangsa lain.bagaimanakah? inilah peranan penting untuk pemerintah ;
1. melakukan pendidikan nasional secara terpadu
2. memperluas pendidikan di luar sekolah
3. meningkatkan pertumbuhan,peranan dan mutu pendidikan
4. meningkatkan mutu di setiap jenjang pendidikan yang mengacu pada iptek
5. meningkatkan,memperluas pendidikan,pengajaran pendidikan serta pembinaan guru serta tenaga pendidik lainnya secara terpadu
6. menyempurnakan,meningkatkan sarana dan prasarana pendidikan termasuk jumlah dan mutu kurikulum pendidikan
7. mengembangkan budaya keilmuan sedini mungkin secara berkelanjutan dan berkesinambungan di kalangan masyarakat
8. menciptakan masyarakat yang maju dan sejahtera melalui pembangunan ilnu pengetahuan dan tehnologi

tetapi sampai saat ini pemerataan mutu pendidikan sangat-sangat jauh dari harapan,di pelosok-pelosok negeri ini masih banyak yang terjamah oleh mutu pendidikan,bagaimana indonesia bisa menciptakan orang-orang yang kredibel dan kompeten.
kemudian dari sisi ekonomi,masyarakat indonesia juga jauh dari pemerataan sosial,yang kaya semakin kaya,yang miskin semakin tertindas.untuk meningkatkan perekonomian dalam negeri dan untuk menungkatkan kesejahteraan masyarakat i8ndonesia adalah salah satu sasaran dalam pembangunan,kativitas perdagangan di dalam negeri merupakan salah satu penujnjang untuk mendorong pertumbuhan ekonomi dan kesejahteraan masyarakat.o;eh sebab itu tentu saja pemerintah harus memberikan perhatian yang sangat serius wujudkan perhatian peran pemerintah dalam kegiatan perdagangan antara lain :
1. mengeluarkan peraturan-peraturan pelaksanaan perdagangan
2. melakukan deregulasi yang bersifat mendorong kegiatan dan pertumbuhan bisnis
3. membangun infrastruktur yang menunjang perkembangan bisnis
4. memberikan fasilitas investasi
5. melaksanakan pembinaan dan pengembangan bisnis dengan departemen terkait

khusus untuk pembangunan infrastruktur,peranan ini sabgat penting sebagai urat nadi kehidupan okonomi,sosial-budaya,politik,keamanan.dengan menungkatnya sarana dan prasarana transportasi serta menyempurnakan pengaturan yang harus selalu di dasarkan pada kepentingan nasional,perjatian khusus di berikan pada perluasan sistem transportasi kawasan timur indonesia,kalimantan serta daerah-daerah tertinggal lainnya,ke dan di daerah pedesaan dan pulau terpencil serta wilayah perbatasan.
negeri ini sudah lebih dari 1 dekade mengalami krisis ekonomi,mengalami defisit keuangan,moral-moral para pejabat pemerintahan si pertanyakan,maraknya korupsi membuat kira bertanya-tanyakemanakah uang hasil pajak bumi negeri ini selama ini?
masih banyakkah gayus-gayus yang lain yang masih belum terungkap? hukum adalah hukum,hukum harus di tegakkan dan tidak pandang bulu,siapa dia,apa jabatan dia dan dari golongan apa.
indonesia kaya raya dengan hasil bumi nya yang melimpah,seharusnya bisa memperbaiki dan meningkatkan kesejahteraan rakyatnya,bisa membayar hutang-hutang luar negeri dan mengembalikan stabilitas ekonomi,tetapi masih banyaknya orang-orang yang mempunyai moral yang bejat,yang hanya memikirkan kehisupan pribadi rela mengorbankan orang banyak hanya untuk memperkaya diri sendiri,yang kaya semakin kaya,yang miskin senakin tertindas,itulah hukum yang harus di tegakkan.
kembali ke infrastruktur,pemetaan tata ruang di segala bidang perlu di kaji ulang,khusus daerah sentral industri seperti jakarta,untuk mengurangi urbanisasi,pemerintah harus segera menanganunya dengan membangun monorel untuk mengurangi angka kemacetan.pemerintah juga harus menetapkan kota-kota sentral bisnis,kota pemerintahan dalam hal ini khusus kepresidenan..kalau tidak salah dahulu sewaktu zaman pemerintahan presiden doekarno,bung karno pernah merencanakan akan memindahkan pusat pemerintahan ke kalimantan tengah karena pemikiran beliau adalah bahwa kalimantan merupakan pulau yang berada tepat di tengah-tengah negara indonesia dan letaknya sangat strategis,adakah pemerintah akan memindahkan pusat pemerintahan untuk pemerataan pembangunan dan mengurangi kepadatan penduduk?
dan untuk menekan laju pertumbuhan kota jakarta dan sekitarnya pemerintah harus meng-aktifkan kembali transmigrasi agar pemerataan kependudukan sama.jayalah negeriku,jayalah bangasaku,jayalah indonesia.

Sabtu, 24 Juli 2010

"INVESTASI CARA TERBAIK MENGHASILKAN KEKAYAAN"


inilah saat merebut hari-hari anda dan mewujudkan segala impian ,mewujudkan kehidupan yang selama ini anda bayangkan.inilah perlengkapan awal anda menuju kebebasan finansial.ciptakanlah peluang diri yang terbaik.saat ini begitu bnyak peluang bisnis,bisnis,peluang usaha,usaha,investasi online melalui internet,orang berbondong-bondong meraup keuntungan,menambah penghasilan mereka dengan jalan tersebut.pemikiran mereka lebih maju selangkah dari anda yang belum mencoba bisnis,investasi online,saya akan memberikan ilustrasi sedikit kepada anda.
hidup sesuai dengan apa yang dipikirkan dan membayangkan yang dimiliki,mengapa kita tidak membayangkan masa depan ,sebagaimana yang mereka harapkan.
* hidup makmur serba berkecukupan
* bisa membayar uang sekolah anak
* bisa membayar uang kuliah ( bagi yang belum menikah dan masih kuliah )
* bisa menjadi modal usaha untuk ke depannya.

investasi ini hanya 1 kali seumur hidup,kita membayarnya hanya 1 kali setelah itu uang akan terus dan terus mengalir terus ke rekening anda.orang yang sukses adalah orang yang mau berusaha meerbaiki kehidupan,memperbaiki finansial.jangan pernah takut untuk melangkah ke depanjangan takut untuk meraih keberhasilan atau tidak berhasil.
dalam dunia bisnis seorang entrepreneur berani rugi,berani malu dan berani terkenal,seorang entrepreneur selalu mencari peluang yang tidak pernah dilihat orang lain.kita bisa mengambil keuntungan dari bisnis online,uang selalu mengalir ke rekening merka setiap hari,kenapa anda tidak? pertanyaannya beranikah anda mencoba memperbaiki finansial dan kehidupanh anda dan mengikutu investasi,bisnis online? banyak yang bilang itu mustahil,say katakan dengan huruf besar "TIDAK" tiu tidak mustahil dan nyata.mereka berkata begitu kerena mereka belum mencoba,inimudah untuk anda raih,uang mudah untuk di lipat gandakan disini.majulah selangkah dari orang lain,ini ada beberapa website bisnis online,investasi yabg bisa saya refrensikan untuk anda dengan modal yang murah,berapa pendaftarannya,berapa uang yang akan anda hasilkan.yakinkan diri anda bahwa anda ingin maju,ingin memperbaiki kehidupan anda,memperbaiki finansial anda ,anda bisa sejajar dengan orang-orang yang sudah menekuni dunia ini sebelum anda.
di bawah ini adalah website-website yang saya refrensikan untuk anda :

1. http://klikdisini.com/telagauang

cara pandanghidup menuju sukses: "perawatan dari jiwa yang lalu"


cara pandanghidup menuju sukses: "perawatan dari jiwa yang lalu": "'isilah kekosongan kita dengan menjalani hidup sepenuh hati,biarkan individualitaskita keluar dengan menerima sisi aneh dan gelap diri kita'..."

cara pandanghidup menuju sukses: "dalam diamku ada rindu"

cara pandanghidup menuju sukses: "dalam diamku ada rindu": "ditepian hati yang ku tulis menguraikan bait demi bait lalu bebas masuk dalam cintamu tanpa tanya dan tanpa ragu lagi untukapaku ingkari nur..."

Kamis, 22 Juli 2010

"SIAPAKAH JODOH SAYA"


di dunia setiap orang pasti bertanya-tanya siapakah jodoh saya,siapakah pendamping saya nantinya? kita sebagai manusia tidak bisa menebak dan memastikan siapa jodoh kita,hanya ALLAH SWT lah yang tahu siapa jodoh kita.dari berbagai macam pilihan yang kita ambil,memang terdapat kemungkinan yang bisa terjadi,jika suatu ketika ada lawan jenis yang ingin berkenalan,ada beberapa pilihan dikap yang bisa kita ambil.
bisa saja kita menerima ajakan tersebut,kita ngobrol,bertukar pikiran,bertukat nomor handphone dan ternyata kemudian di kemudian hari ternyata orang tersebut menjadi pasangan hidup kita,yang dengannya kita merasa bahagia,itu merupakan salah satu kemingkina yang terjadi

jelajahilah berbagai peluang yang ada.
supaya memperoleh suatu keberuntungan dan terhindar dari kesialan tersebut,bagaimana sebaiknya kita ? haruskah kita berkenalan hanya satu orang saja.? tentu tidak bukan.!! kita pasti berkenalan dengan bebrapa orang yang bisa kita seleksi,mana yang terbaik untuk kita,perubahan di lingkungan pergaulan kita secara besar-besaran bagaimana tidak? kita pasti tidak akan tahu betapa banyaknya orang yang menjadi kenalan baru,merka datang silih berganti dan pergi begitu saja tanpa kita rencanakan.jika kita membatasi pergaulan dengan lawan jenis yang itu-itu melulu dengan cara itu kecil kemungkinan kita akan menemukan jodoh yang paling tepat,paling ideal untuk kita.
dan dalam agama kita pun menampilkan diri dalam ribuan kesempatan itu berarti menjalin silaturahmi yaitu hubungan kasih sayang yang seluas-luasnya,siapa yang ingin di panjangkan umurnya,dilapangkan rezekinya hendaknya bertaqwa kepada ALLAH,salah satunya dengan cara silaturahmi.,dalam silaturahmi ini kita akan menemukan seribu kemungkinan yang akan terjadi,sedangkan jodoh pun termasuk rezeki.dengan begitu menampilkan diri pada seribu kesempatan itu melejitkan peningkata akan peluang untuk memperoleh jodoh yang kita inginkan yaitu yang ideal.karena itu jika ingin memperoleh jodoh dengan cepat,hal yang pertama yang harus dilakukan adalah dengan melakukan perkenalan secara serius,secara mencari alternatif lain.seandainya kita sudah mendapatkan pilihan tentang siapakah jodoh saya,tetapi kita dihadapkan pada dua pilihan.
yaitu ada dua orang yang benar-benar kita cintai dan kita sayangi,bagaimana cara kita menentukan pilihan yang tepat? inilah yang kadang -kadang membuat kita tidak bisa menentukan pilihan,siapakah yang akan kita pilih,bukan? didalam islam,di dalam agama kita untuk menentukan mana yang terbaik untuk kita yaitu dengan melalukan sholat istikharah.

lakukanlah shola istikharah.
diantara kita pasti bertanya-tanya untuk apa istikharah? apa hubungan istkharah dengan jodoh? pertanyaan seperti ini pasti ada di dalam benak kita.ada alasan yang masuk akal yang layak kita pertimbangkan dalam hal ini :
1. untuk menetapkan hati
2. mencari ketenangan
3. mengambil jarak dari masalah yang kita hadapi dalam hal ini adalah jodoh.
ketika kita telah beristikharah,berupaya khusyu dengan segala cara,menjernihkan hati,pikiran kita dari belitan nafsu dan kecondongan keinginan,tibalah saat kita melihat ke dalam hati,dengan istikharah kita bisa meminta petunjuk dari ALLAH SWT,khususnya untuk mengambil keputusan yang terbaik.saat melakukan istikharah terasa sangat dekat sekali antara kita dengan yang kuasa,akan terasa sekali kebutuhan hamba akan ALLAH,hanya ada kita dan ALLAH.MANFAATKALAH ISTIKHARAH sebab keputusan yang kita ambil bukanlah keputusan yang main-main.
keputusan yang kita ambil bukan hanya menyangkut kehidupan kita tetapi juga menyangkut hidup orang lain..oleh karena perbesarlah kemungkina agar istikharah kita bisa di terima.siapapun ingin dikabulkan doa'anya oleh ALLAH saat berduka cita,hendaklah perbanyak do'a sewaktu bersuka cita.maka dari itu,sapalah ALLAH dengan cara istikharah,ceritakan keluh kesah,penderitaan,kebingungan dan kesakitan kita.
utamakan sepertiga malam yang terakhir,peluang terbesar di kabulkanhnya do'a istikharah kita adalah pada saat sepertiga malam terakhir.dengan melakukan istikharah,insyaALLAH keingina kita akan siapa jodoh terbaik kita akan kita temui jawabannya.

"POIN-POIN PENTING SEPUTAR PENINGKATAN PRODUKTIVITAS DI TEMPAT KERJA"


"Ketika kita menganggap perkembangan pribadi sebagai motivator,anda mengubah cara berpikir para karyawan mengenai pekerjaan mereka,anda membantu mereka agar lebih mampu,dan anda memberi mereka sebuah tujuan yang berarti dalam memulai pekerjaan."

1. bangunlah pekerja yang termotivasi
ada sebuah pertanyaan: siapakah yang ingin di pengaruhi dan diinspirasikan oleh anda? bila anda tidak mampu menjawab pertanyaan ini,anda tidak punya kapasitas untuk mengatur siapapun.
sebagai seorang manajer atau supervisior,penting bagi anda untuk secara berkesinambungan mencari cara untuk mengikutsertakan karyawan dan membangkitkan semangat dan komitmen mereka pada organisasi dan tujuan-tujuannya.
kenyatannhya para karyawan di motivasi untuk melakukan apa yang menjadi ketertarikan mereka.oleh karena itu sebagai seorang pimpinan adalah membantu karyawan mengukur kesejahteraan mereka berdasarkan kesejahteraan perusahaan.

ketahuilah kenapa karyawan ingin di motivasi oleh anda.
jika anda mampu menjawab pertanyaan ini berarti anda mampu untuk mengatur karyawan agar menjalankan pekerjaan mereka secara lebih efektif dan mempengaruhi prilaku mereka agar bertindak dengan penuh semangat guna mencapai tujuan-tujuan perusahaan.

ketahui bahwa motivasi sejati berasal dari dalam diri.
arahkan para karyawan ke sesuatu yang penting dan berarti.

2. mereka melakukan bagi diri mereka sendiri.
sebagai seorang manajer,bila anda ingin mempengaruhi seseorang,anda perlu menemukan alasan mereka melakukan berbagai hal.para karyawan akan bertanya pada diri mereka sendiri,apa yang bisa saya dapatkan disini.untuk mengetahui hal ini,anda betanggung jawab untuk mengetahui apa yang memotivasi karyawan anda,kemudian membantu mereka untuk menghubungkan semua motivasi mereka dengan tujuan dan aktivitas perusahaan.berikut ini adalah apa yang berhasil dan apa yang tidak berhasil :
a. rasa takut dan manipulasi tidak berhasil dengan baik.
b. penggunaan umpan jarang berhasil dengan baik
c. terapkan suatu pendekatan yang mendorong pertumbuhan dan tujuan pribadi

keinginutama kita adalah seseorang yang akan menginspirasikan kita untuk merai8h sesuatu yang kita yakin bisa meraihnya.

3. pahami kompetisi anda
ketika karyawan menyatu duntuk berkompetisi di pasar,tingkatkan motivasi mereka naik secara propesional apabila mereka mengetahui siapa lawan mereka dan apa yang mereka kompetisikan.
berbahayakah membuat para karyawan tahu lebih banyak mengenai kompetisi? bisa jadi,apalagi jika hal ini menyertakan seperti rencana kerja insentif unuk para karyawan.amda akan lebih memahami kompetisi dengan meneliti apa yang sedang mereka lakukan dan kemudian menggunakan informasi itu untuk membebani perusahaan anda sendiri
kenali pesaing-pesaing anda dan langkah-langkah anda untuk menghadapi mereka,metode yang cepat dan mudah untuk melakukan hal ini adalah dengan meminta karyawan anda untuk bertanya secara langsung kepada para pelanggan anda untuk mengevaluasi bagaimana perusahaan anda dalam kompetisi.

4.doronglah pengambilan resiko secara
5.insprirasikan pemikiran yang inovatif dan kreatif
6.tegaskan hubungan antara motivasi dan kreatif
7. bantulah mereka untuk mencapai kinerja yang lebih baik
8. libatkan karyawan dalam gagasan-gagasan anda dan gagasan-gagasan mereka
9. selalu harapkan yang terbaik dari karyawan
11. piculah kinerja yang sukse
12. salurkan kekuasaan anda
13. doronglah akuntabilitas sepanjang waktu
14. bangunlah kepercayaan akan hari esok yang lebih baik
15. tingkatkan semangat kerja
16. buatlah tempat kerja anda menyenagkan
17. sisipkan hati dan jiwa anda ke dalam tim anda
18. pertahankan karyawan anda

"seberapa pentingkah motivasi? motivasi bisa menciptakan perbedaan besar.walaupun anda seprang menajer yang paling berpengalaman,berbakat dan mampu"

"ENTREPRENEURSHIP"


saipakah entrepreneur itu?
entrepreneur adalah orang-orang yang merasakan adanya peluang,mengejar peluang yang cocok dengan dirinya dan percaya bahwa keberhasilan merupakan sesuatu yang bisa di capai.pengertian ini menonjilkan kepekaan dan kemampuan seorang wiraswastawanmemilih bidang usaha yang cocok,yang sesuai dengan minat,bakat dan kemampuannya,sesuai dengan ilmu yang di kuasainya.seorang entrepreneur bukanlah seseorang yang memilih semua bidang usaha tapi ia akan meneliti,mencermati dahulu,mencari informasi yang ingin ia ketahui.

ciri-ciri seorang entrepreneurship adalah :
1. mampu melihat peluang bisnis yang tidak lihat atau diperhitungkan oleh orang lain.ia melihat kemungkinan dan memiliki visi untuk menciptakan sesuatu yang baru yang memicu semangatnya untuk bertindak.
2. seorang entrepreneur adalah orang yang bertindak untuk melakukan inovasi,terobosan-terobosan terbaru,mengubah keadaan yang tidak atau kurang menyenangkan menjadi seperti yang ia inginkan,tindakannyalah yang menjalankan aia sebagai seorang inovator.
3. seorang intrepreneur mengambil resiko,baik resiko yang bersifat finansial maupun resiko yang bersifat mental.

dengan 3 ciri pokok tersebut,seorang entrepreneur maju bergerak menuju tantangan dan tidak gentar mengambil resiko.entrepreneur sejati tdak takut rugi,berani malu dan juga berani terkenal.
mulailah dengan meniti usaha kecil atau usaha oranng lain dan usaha waralabadan atau bisnis investasi.lau secara bertahap,cobalah untuk lebih maju dengan membangun visi dam mengambil resiko yang lebih besar.

"mimpikanlah apa yang ingin kita inginkan,inginkalah apa yang ingin kita impikan,bangunkanlah keyakinan itu bisa kita peroleh dengan kerja keras yang terfokus.ceritakanlah pada diri anda dan ceritakanlah kepada teman anda apa yang ingin anda lakuakan,bertindaklah mulai saat ini untuk mewujudkannya.keberhasilan tidak bisa di raih tanpa kerja keras,tanamkan pada hati kita bahwa kita bisa menjadi yang terbaik."

mengapa wiraswasta?
1. berani bertindak untuk berpikir,bersikap,bertindak secara mandiri dengan jujur,adil dan jauh dari sifat curang
2. kaum profesional adalah seorang entrepreneur juga,karena mereka bekerja menjual leadership,bukan sekedar tenaga fisik,ke perusahaan dimanapun mereka bekerja.

nilai-nilai yang diperlukan :
1. sikap mental
2. kepemimpinan
3. ketatalaksanaan
4. keterampilan

peran sikap mental dalam mencapai kesuksesan:
1. keterampilan 15%
2. mental 85%

sikap menentukan tingkat kesuksesan
1. sikap terhadap kehidupan
2. sikap terhadap orang lain
3. sikap terhadap awal dari suatu usaha/pekerjaan/tugas

sikap negati :
1. menimbulkan kebimbangan saat hendak mengambil keputusan penting : segala hal dilihat sebagai rintangan
2. pikiran negatif menular
3. membuat bertindak membabi buta
4. membuat putus asa
5. mempersempit batas kemampuan
6. silit menikmati hidup

meningkatkan cara berpikir positif:
1. bertindak,berjalan,berbicara dan berpikir seperti orang yang sangat di kagumi
2. pusatkan pikiran pada hal-hal yang positif dan kesuksesan
3. pancarkan sikap yang baik,perasaan yakin
4. perlakukan setiap orang sebagai yang terpenting
5. perlakukan setiap orang merasa dibutuhkan,dipentingkan
6. lihat hal-hal terbaik dari setiap orang
7. jangan ungkapkan kondisi kesehatan,kecuali dalam keadaan yang baik
8. cari yang terbaik dari setiap gagasan yang muncul
9. hindari hal-hal yang sepele
10. kembangkan mental memberi

hasil sikap positif:
1. rasa percaya diri
2. inisiatif
3. ketekunan
4. kreativitas
5. kepemimpinan
6. perkembangan
7. kemampuan menghasilkan sesuatu

VISI
"orang yang akhirnya mampu mewujudkan keinginannya adalah orang yang memiliki visi"

nilai-nilai visi
1. membuat pekerjaan menjadi menyenagkan : keberhasilan-keberhasilan kecil merupakan jalan untuk meraih tujuan yang lebih besar.
2. memberikan nilai tambah bagi pekerjaan kita : ada ganbaran besar dalam setiap pekerjaan sederhana sekalipun
3. meramalkan masa depan

hal-hal yang membatasi visi:
1. masa lalu yang suram,trauma,kesulitan
2. tekanan orang banyak,komentar,olok-olok
3. masalah
4. kurang perspektif
5. kedudukan/kondisi sekarang : "hal terbesar di sunia ini bukan pada tempat dimana kita berada,tetapi dimana arah kita melangkah."

wujudkan visi :
1. tentukan visi : harus didasari pada impian,harapan,hasrat untuk mengejar
2. koreksi kehidupan saat ini : ketahui tempat keberangkatan,rencanakan arah,perlu pengorbana.
3. ubah semua pilihan kecil menjadi visi
4. selaraskan pertumbuhan pribadi dengan visi
5. temui orang-orang sukses dan bergaullah dengannya.
6. bersiaplah dengan orang-orang yang menentang visi anda
7. nyatakan tentang visi secara terus menerus
8. jauhi orang-orang yang berpikiran negatif
9. pelajari setiap kemungkinan yang dapat mewujudkan visi
10. bercita-citalah jauh untuk melampaui target
11. bantu orang lain yang mempunyai visi yang sama

kegagalan :
"90% orang yang merasa gagal sebetulnya belum tentu gagal.hanya saja mereka cepat menyerah."

mengapa takut gagal :
1. takut di kritik
2. takut mengambil resiko
3. takut kehilangan rasa percaya diri
4. takut tidak dapat kesempatan lagi

cara mengatasi kegagalan :
1. kenali penyebab kegagalan
2. belajar dari penyebab kegagalan
3. kenali kelemahan diri
4. ubah cara kerja
5. kembali ke tujuan semula


4 hal yang menyebabkankan timbulnya putus asa :
1. terlalu memikirkan diri sendiri
2. merasa kehilangan peluang
3. merasa keberhasilan bisa cepat di raih
4. tidak memiliki tujuan yang pasti dan perencanaan yang matang

cara mengatasi putus asa :
1. ambil langkah positif : lakukan lebih dahulu pelaksanaan
2. mulai berpikir positif
3. ambil pelajaran dari contoh-contoh positif
4. kembangkan sikap gigih

mengembangkan hubungan.
bagaimana membina hubungan yang baik :
1. jangan mementingkan diri sendiri
2. berikan perhatian
3. kenali lebih jauh
4. jangan anggap remeh nilai seseorang
5. jangan mengambil keuntungan dari orang lain
6. mintalah nasehat atau bantuan
7. jagalah perasaan orang lain
8. bawalah " sesuatu "
9. bersikap pelayan
10. jadilah pendengar yang baik
11. berbicaralah sesuai dengan minat orang lain
12. buatlah orang lain merasa penting
13. jadi orang yang dapat dipercaya dan konsisten
14. hindari perdebatan
15. jadilah pengamat manusia

Rabu, 21 Juli 2010

"KARYA APA YANG HARUS DIKERJAKAN,PERKARA APA YANG HARUS DILAKUKAN.


"para pemenang dalam hidup ini mengetahui aturan mainnya dan memiliki sebuah rencana,sehingga efisien mereka lebih besar bila dibandingkan dengan orang-orang yang tidak tahu dengan aturan mainnyadan tidak memiliki rencana.tidak ada misteri dan itu fakta."
"jadilah orang yang mampu melakukannya,pecahkan kode rahasia manusia dan temukan apa yang membuat orang lain bergerak.pelajari mengapa kita dan orang lain melakukan apa yang mereka lakukan dan tidak melakukan apa yang tidak mereka lakukan."
"fakta :hidup adalah sebuah kompetisi,mereka mengumpulkan angka,dan ada sebuah batasan waktu."

anda memahami atau tidak memahami?
bila anda tidak "memahami" perilaku apa akan menghasilkan apa,bila anda tiakmemiliki rencana dalam menjalani hidup anda (untuk mewujudkan harapan),berarti anda tidak berada dalam satu area dengan mereka yang mempunyai keterampilan dan strategi dasar.termasuk bagian dari memiliki rencana adalah dengan menjadi seseorang yang "mengetahui sistemnya".bila anda berniat meriah apa yang anda inginkan,anda harus menjadi seorang sarjana dalam kehidupan (bidang manusia) dan bagaimana hal-hal diselesaikan.
"anda harus menjadi seorang realis yang bermata tajam yang mengatakan sesuatu dengan apa adanya,tidak mengatakan sesuatu sebagaimanaanda inginkan."

manusia melakukan apa yang bekerja
mengapa kita akhirnya melakukan hal-hal yang sering kita ucapkan pada diri kita sendiri bahwa kita tidak ingi melakukannya?
walaupun sebuah perilaku tertentu tampaknya menyangkal rasionalitas ,selalu ada udang yang tersembunyi di balik perilaku ini.baru setelah anda tahu apa udangnya maka anda baru bisa mengubah perilaku anda.walau demikian,meski sebuah perilaku "bekerja dengan baik"tidak berarti perilaku ini sehat-perilaku bisa bekrja dengan baikkarena dengan melakukan hal ini anda terhindar dari beberapa bentuk esiko atau penolakan

hidup menhasilkan tindakan.
kita harus mengetahuibahwa "bahwa dunia tidak bisa cerobohtentang pikiran tanpa tindakan".menilai hidup abda sendiri berdasarkan hasilnya mungkin terlihat terlalu keras.tetapi sesungguhnya tidak ada pengaruhnya apakah anda menyukaipendekatan ini atau tidak,atau apakah anda lebih suka hidup dengan cara anda sendiri,karena dunia memiliki caranya sendiri.hidup dengan menentukan target membutuhkan resiko dan perubahan,tetapi anda akan merasakan kepuasan karena anda tahu bahwa hidup anda terkendali.

tidak ada realitas yang ada hanya kenyataan.
pahami bahwa dunia ini tidak selalu sebagaimana kita rasakan.setiaporang memiliki filter dan andabaru bisa melihat gambar dengan lebih jelas bila anda mengenali filter anda.bahkan dalam relasi yang akrab,sebuah tindakan yang sederhana dapat dilihat dari sudut pandang yang berbeda,cobalah menumbuhkan lebih banyak lagi sikap yang penuh dengan kesadaran,buatlah kategori dan koneksi baru,pahami bahwa cara pandang anda bisa jadi adalah prasangka.yang lebih penting lagi,pastika persepsi yang anda punya atau anda ambil didasari oleh fakta yang dapat di buktikan kebenarannya,dapat di uji coba.bila tidak,semua tindakan yang anda lakukan berdasarkan keyakinan anda mungkin akan goyah.

4 hukum dari kehidupan lain:
* hidup ini diatur,bukan dibetulkan
* kita mengajarkan pada orang-orang bagaimana memperlakukan diri kita
* ada kekuatan di balik pengampunan
* anda harus mengidentifikasi sesuatu agar bisa menuntut sesuatu itu

"perawatan dari jiwa yang lalu"


"isilah kekosongan kita dengan menjalani hidup sepenuh hati,biarkan individualitaskita keluar dengan menerima sisi aneh dan gelap diri kita"

apa yang dimaksud dengan perawatan jiwa?
perawatan jiwa adalah "sebuah aplikasi puitis kedalam kehidupan sehari-hari",mengembalikan imajinasi kearea hidup kita yang tidak kita miliki.dan mendefenisi ulang hal-hal yang kita yakini sudah kita pahami,menghargai relasi,pekerjaan yang berhasil diselesaikan,kekuatan personal,dan kedamaian pikiran adalah hadiah segalanya bagi jiwa.
kerja jiwa tampak sederhana,sering kali kita merasa lebih baik hanya dengan menerima
dan mendalami apa yang kita benci,misalnya pekerjaan atau sebuah tempat.mungkin kebenaran tergantung pada jalan-jalan yang mengelilingi sebuah danau,daripada berusaha memindahkan perasaan atau pengalaman buruk dari pikiran secara paksa,akan lebih manusiawidan murni bila kita melihat "hal buruk" itu dengan jujur,dan lihatlah apa yang telah disampaikan pada kita.kita tidak akan menerima pesan jiwa bila mereka dipndahkan ke luar area pandang kita.niat untuk menyembuhkan,dari pihak penderita maupun penolong,bisa mengaburkan pandangan tentang apa yang sebenarnya terjadi.
jiwa ada hubungannya dengan perunahan takdir yang sering berlawanan dengan harapan serta bertentangan dengan hasrat ego dan keinginan.ini gagasan yang menakutkan,dan satu-satunya jalan untuk mengurangi ketakutan adalah dengan menyediakan ruang untuk bergerak dan menghargai kekuatannya.

"ada yang lebih besar dri pada laut,ada yang lebih besar dari pada langit yaitu ruang dalam jiwa"

tidak ada orang yang mempunyai jiwa seperti jiwa kita.
rahasia seorang manusia adalah karena ia gila dan di sisi lain rasional dan normal.perwatan jiwa memperingatkan kita terutama untuk waspada bahwa usaha kita "melenyapkan masalah" mungkin bisa mengarah pada konformitas dan jkehilangan menyedihkan diri kita .

cinta.
kita sebaiknya tidak melihat cinta dalam pengertian "membuat relasi berjalan dengan baik ".cinta adalahsebuah "peristiwa kiwa" yang ternyata hanya sedikit kaitannya dengan pasangan kita.cinta adalah pembebasan dari hal-hal duniawi,pintu menuju misteri,yang berusaha kita raih dengan sungguh-sungguh.

cemburu.
gagasan mengenai kesetiaan ini telah melangsir kemungkinana tentang pertalian yang sesungguhnya,dan hasilnya adalah eksternalisasi yang buruk dengan rasa cemburu.walau demikian,cemburu tidak selalu buruk,melayani jiwa dengan terciptanya batasan dan kemantapan.berbicara tentng gagasan,orang mengatakan bahwa dalam sebuah relas,boleh saja mencari identitas seseorang dalam diri pasangannya.

kekuatan.
kekuatan jiwa berbeda dengan kekuatan ego.dengan ego kita merencanakan,mengarah dan bekerja menuju sebuah akhir.kekuatan jiwa menyerupai arus air,meskipun kita tidakmengetahui sumbernya.kita tetap harus menerimanya dan membiarkannya menuntut eksistensi kita.dengan jiwa,kita harus melenyapkan "logika konsumen" yaitu sebab dan akibat,dan menggunakan waktu yang efisien.

kekejaman.
jiwa mencintai kekuasaan,tetapi kekejaman muncul bila imajinasi gelap tidk di beri ruang untuk menunjukkan dirinya.bila sebuah komunitas atau sebuah budaya tidak memperhatikan jiwa,jiwa dibentuk dalam dunia objek,misalnya senjata.kebijakan belum bisa di sebut kebijakan bila ia memisahkan diri dari kejahatan.

depresi.
budaya yang berusaha melindungi dirinya dari tragedi kefidupan akan membuat musuh depresi.tetapi masyarakat yang "mengabdi pada depresi ringan"akan menjadi kuat luar biasa agar bisa mengkompensasi penutupan depresi dengan cara yang tidak natural.depresi sebagai sebuah hadiah,depresi membuka kertas pembungkus nilai dan tujuan kita yang bersih kecil,memberi kesempatan kita untuk mengenal jiwa kita.

"merawat jiwa adalah cara yang secara fundamental berbeda,tentang menghargai kehidupan sehari-haridan pencarian kebahagiaan....merawat jiwa adalah sebuah proses terus menerus yang tidak menekankan pada perbaikan cacar utama atau keputusan besar dan perubahan,melainkan menekankan pada detail kecil kehidupan sehari-hari

"INI SAJA"


menangislah........
semoga basah air mata
sederas hujan tadi malam
ketika kita membasuh mika dengan terbata
di bawah dingin dedaunan
larutkan saja
larutkan kesedihan kita
dukamu adalah lukaku..

"dalam diamku ada rindu"


ditepian hati yang ku tulis
menguraikan bait demi bait
lalu bebas masuk dalam cintamu
tanpa tanya dan tanpa ragu lagi
untukapaku ingkari nurani
kebersamman dan kedekatan yang kita jalani

telah menumbuhkan binar-binar ridu
setipa kita tak bertemu
apa yang tersisa dari perjalanan
kita selama ini....?

selain kangen dan rindu yang selalu berontak
dari kedalamamnya...........
aaku tersudut seorang diri
kupandang langit yang tak terbatas
kuraba hati kembali
mengukur kangen dan rindu yang hinggap
untuk mu.................

"haruskah geliat indu yang kusimpan"


pada getar dawai hati,bening kilau embun pagi
segaris cahaya pagi
membuat mesti berhenti pada titik yang kau namakan
tepi sebuah perjalanan panjang
kegetiran ini katamu,melelahkan dan membuat
kerap terkulai tanpa daya asa menggapai asa di lereng langit
yang telah beku dikecam gigil kangen lalu runtuh satu persatu
serupahujan membasahi relantaran tak berujung
memori yang telah kita pahat rapi pada dinding kenangan

adalah rumah tempat kita pulang dan berteduh dari reruntuhan musim
kisah cinta absour juga wadah atas segala kegagahan kita
untuk tetap bertahan dari bentangan jarak dan waktu
pada akhirnya hasrat itu kita titipkan bersama pada reruntuhan bianglala

lantas mnikmati sambil berkata lirih:
"jejak itu akan ada disana dalam keindahan
dan kepahitan,dalam kehidupan dan kebenaran"
dalam rindu yang menjelma
menjadi remah-remah berpendar terang
yang jauh sepanjang perjalanan

"SENANDUNG SEKEPING KESUNYIAN"


kita tidak bisa menyepuh ulang segala impian
dan kenangan yang merangas perlahan dirintih hati
lalu menyamaiharap,segalanya akan kembali seperti semula
karena apa yang tertinggal "katamu" seperti sisajejak kaki
di bibir pantai yang terhempas ombak
kita akan hanya bisa bersenandung merepih pilu
dan membuat segenap angan terbang liar mencabik cakrawala
seraya menyimpan asa dan rindu pada alam

pada keheningan,pada lagu yang kita lantunkan
dan bergema lirihhingga kesudut sepi sanubari
karena apa yang kini ada "katamu lagi" adalah
tempat dimana angin segala musim berhembus dan
arus smua sungai bermuara yang membuat kita gamang dalam pilihan
meniti samar maa depan ataukah menggenggam
nostalgia dan ikut karam bersamanya.

"PESAN CINTA"


ketika dingin menghantar suara hatiku pada mu
yang melewati puncak akalmu memikir
yang ku bawa pesan ini untuk mu
yang datang tiba-tiba
ketika aku berjalan
tanpa sesipa bersama

ketika rasa takut ini datang
siapa lagi yang bisamembangkitkan keberanian selain engkau
ketika rasa putus asa ini datang
ketika ingin timur tak lagi menyejukkan ku
ketika pohon yang rindang tak lagi
memayungi ku dari terik siang
ketika seluruh hidup yang kurasakan adalah penderitaan

cukup sampai disini keinginan tak akan ada habisnya
kepuasan tak akan ada ujungnya
cukupkah sampaidisini pesta keenangan
meraih akan kekalahan diri sendiri
ketika ku menemukan cinta
cinta itu mulai menanamkan harapan kehidupan untukku
ketika ku berkhayal untuk bersama dengan mu kembali
merindukan dirimu disampingku
walau engkau teramat jauh tak terkejar
ternyata aku salah.............

betapatelah lama tinggalkan kerinduan di hatiku
betapa sekian lama aku terikat dengan kesedihan ini
saat aku tertidur
cinta itu tetap membuat bayanganmu berada di seluruh mimpi
dan semua itu membuatku ingin bertanya
kepadamu lagiwhai tuhan
kenapaaku teramat menderita untuk rasa sakit ini

"sujudku untuk malammu"


di ujung malam yang berjegala
kurajut hening dan cipta
mencoba merasakan lelah mu
hening dan ciptaku membawa nafas
do'a untuk kehadiran dalam tidurmu
sujudku untuk malam mu
do'aku untuk senyum terteduh dalam
mimpimu............

"CINTA"


kau pernah sekali berada disini
mengajariku melukis raut sunyi
mengharapkan ku selalu datang
membawa untaian cerita panjang
kau pernah terlalu sederhana
memiliki rasa sayang itu
karena kalutmu mengungkap resah
dan dingin mu mengikatmu kemas
seperti irama cinta ini mulai melirih
namun getar senyum itu padaku
pernah bisa menghidupkan hari suram ku yang lalu

aku pernah menjadi seseorang kepadamu
teman yang bukan tema
tapi bimbang terus akan mu
kekasih yang kau sendiri tahu
tapi hanya kau yang tahu
dan pernah bersedih karena itu
tpi aku masih ingin menjadi mmpi
indah dalam tidurmu

aku masih ingin menjadi sesuatu
yangmungkin bisa kau rindu
aku pernah begitu mencintaimu
dan memutuskan unuk percuma begitu
karna jiwaku tak mampu memakai hidup tanpa rasa itu
namun semuanya bukan semudah seperti yang kau kira

"RUANG CINTA"


hatiku kinipun puya ruang yang ku isi namamu
kujaga setiap pagi dengan kangen dan rindu
tidakkah ingin kau lihat sekali waktu....?
rindu itu elah sampai pada titik penghabisan
segalanya menjadi satu dalam segala asa
ku ingin segera bertemu
agar tiada kangen yang menyiksa
aku menunggu mu..........

"KATA CINTA UNTUKMU"


Cinta adalah keajaiban,karenacinta mampu merubah
segala hal yang tak menjadi mungkin
segala hal terindah tidak dapat dilihat dan disentuh
semua itu hanya bisa disentuh dengan hati yang tulus dan suci
cina akan kehilangan maknanya,jika belum tahu apa artinya
jalinan kasih tanpa cinta dan kasih sayang
tataplah aku sebelum kita berpisah dan saat aku
berlalu lemah untuk menggapai cinta
tatapan itu selalu ada dalam hatiku

cinta tidak dapat di ungkapkan
tapi cukupkuat untuk merubah manusia dalam sekejap
cinta penyembuh orang baik yang memberikan maupun menerima cinta itu
cinta adalah suatu pengorbanan yang tulus
tanpa ada rasa pengorbnan cinta itu akan jauh
datangnya cinta akan memberikan kedamaian bagi
dua insan yang sama-sama memiliki stu hati
sesutu yang di cintai selalu indah
tapi sesuatu yang indah belum layak di cintai

cinta adalah caraku bercinta dengan dirimu,
caraku menatap kepergianmu dan caraku tersenyum
saat menatapwajahindahmu
cinta,aku mencintaimu dengan bebas,
sehingga saat kau ingin berlabuh,disanalah senyumku
selalu menanti kehadiranmu dengan cinta
tak ada kejutan yang ajaib daripada
mengetahui perasaan diri kita saling mencintai

kau adalah inspirasiku,penyembuh luka hatiku
yang dulu pernah hancur berkeping-kping
tapi,kau satukan lagi dengan cintamu
aku takpernah menyesalmencintaimu,tapi yang aku
sesali kenapa tidak sejak dulu mencintaimu
satu hal yang membuatkita kekurangan adalah cinta
sepatah kata ini membuktikan bahwa cintaku
hanya padamu,cinta itu akan kuberikan.
peganglah sebuah arti cinta
karena cinta datang dengan suci dan tulus
gapailah cintamu,ungkapkan isi hatimu
betapakita mendambakan cinta

"PAHIT MANIS KEHIDUPAN"


mungkin tuhan sengaja mau kita bertemu dengan
orang yang salah sebelum kita bertemu insan yang benar
supaya apabila kita bertemu dengan insan yang benar
kita akan tahu bagaimana untuk bersyukurdengan
pemberian dan hikmah dibalik pemberian tersebut

apabila salah satupintu kebahagian itu tertutup
yang lainnya akan terbuka....
tapi selalu kita akan memandang pintu yang
itu lama-lama sehinggga kita tidak akan nampak
pintu yang lain yang telah lama trbuka untuk kita

teman yang baik adalah seseorang jka kita boleh
duduk bersama di dalam buaian dan berbuai bersama
tanpaberkata apapundan kemudian berjalan pulang

"JIKA SUATU KETIKA KITA TAK BERSAMA LAGI"


jika suatu ketika kita tak bersama lagi
aku ingin kau mengenang
segala kisah tentang kita
yang telah terpahat rapi di rangka langit
bersama noktah-noktah perisiwa
dalam lengang,tanpa kata

jika suatu ketika kita tak bersam lagi
aku ingin kau tetap menyimpan
setiap denyut nadi yang berdetak
dan degup cepat debar jantung
sat mataku memaku matamu
disela derai gerimis menyapu beranda
kala pertama kita bertemu di temaram senja
dalam sepi,tanpa suara

jika suatu ketika kita tak bersama lagi
aku ingin kita meletakkan segala perih itu disini
pada titik di mana kita akan berbalik
dan menyimpan senyum di belakang punggung masing-masing
lalu membiarkankan waktu menggelindingnya
hingga batas cakrawala
dalamdiam,tanpa air mata

jika suatu ketika kita tak bersamalagi
aku ingin cinta itu tetaptersimpan rapi
pada larik bianglala,pada hujan,pada deru kereta
pada embun di reruntuhan,pada pucuk pepohonan
sembari memetik mimpi yang telah kita sematkan disana
lalu mendekapnya perlahan
dalam suny,tnpcahaya

jika suatu ketika kita tak bersamam lagi
aku ingin kita tetap saling menyapa
lalu merajut angin kembali
seraya meniti ulang segala jejak yang sudah kita tinggalkan
lalu menyadari menjadi tua adalah niscaya
dan untukitu kita tak akan perlu ambil peduli
karena kita tahu

dalam lengang,tanpa kata
dalamsepi,tanpa suara
dalam,diam,tanpa airmata
dalam sunyi,tanpa cahaya

ada bahagia
untuk kita
hanya kita